こんにちわ(^^)　相談員うねざきです。

全国のご当地体操をyoutubeでアップされている方々！　ご当地体操、全国津々浦々の体操は、それはそれは特色があって本当に楽しいですね！！

岡山市民体操、鹿児島体操、福岡市の体操、愛知県の体操、ズンドコ節体操（←ご当地ではない）、どこかのデイサービス職員が楽しそうに踊る体操（←もはや何でもいいのか）……まあ細かいことはいいです(*^^*)

実は、真似しやすくてテンションの落ちない体操が意外なことでわかります。それは。。。「右、左！」と動きを指定する掛け声を言わないもの。なぜかと言いますと、テレビに出ている人からの「右」なのか、こちら側から見ての「右」なのかが瞬間的に分からない。たくさんの情報量を一度に得たとき人間はその全体像を捉えられず小さなことばかりが気になってしまうものです。

もちろん慣れてくれば脳トレに大変有用ですが、耳が遠い、認識スピードが早くないなど、われこそは初心者だ！自信がない！という方。ぜひ「右、左」の掛け声のない体操をお試しください。きっと楽しく身体を温めることができると思いますっ。さあ、スタッフと生徒さんとで、ご当地体操全国制覇！！に向けて頑張っておりますよ。

講義後のランチ！大好評です！　Kさんは「お肉食べたら長生きをするらしいよ。もっと食べなきゃならん。１００まで生きてもやりたいことがなくならないからねぇ・・・」

はい、もう脱帽です。最高です！　肉食べましょ！！（もちろんバランスは大切です☆）